该怎么办

知道自己这么做不对，知道已经有一个很爱我的他，我不应该再放不下。可是，我做不到。也许是所谓的占有欲。我们的分手曾是那么遗憾。你对我百般不好，但我却宁愿相信你还爱我。我要如何对你？你对我有究竟是和态度？如果你真的不爱我，为什么那天要那样对我。偏偏我已忘记的一年多的感情，在将要放下的时候，你又让我把他提起？？？你知道我心里的苦吗？？？看到你慢慢起身，慢慢离开，我多想拉住你，问问你到底爱不爱我？？！！！可是我不能，我已经伤害过他了，我不能再为了你再伤害一个那么爱我的人。你对我总是那么不负责任，可我们之间好象有从来没发生过什么。是我自恋了吧，，，你知道我是向来如此的。我们从相识到相恋到分手，到那天，好像都是我主动。你从来没有表现一点！可你当真不爱我？那你又为什么说那些话？？！！我恨你，可你知道吗，正是因为爱，才来的恨！若我不爱你，何必去恨你。注定今生今世不能陪你左右。当我以为我们可以从头再来的时候，你有我的念头掐断！你就这么狠心见我这般？？你说我还是很你的好，你究竟为我考虑几分？？你说，我们注定不能在一起，你什么时候这么相信命运？？也许是对的，你是寂寞了。而我恰好是那个最能消减你寂寞的人？你说你不想伤害我。可是你知不知道，你伤我有多深？？？算了，就当我是因为得不到，所以才这么放不下，得到了，又能怎么样？你不依旧还是那个你？？就让我一直活在意想里，以为你是爱我的，我说我恨你，但哪有恨得那么简单！我爱你，当真爱你。等待我放下你的那天……